Originară din Orientul apropiat, lintea roșie este o plantă leguminoasă extrem de sănătoasă și hrănitoare cu un conținut scăzut de grăsimi dar plină de proteine, fier, magneziu și fibre.
Are o textură și o aromă distinctă, specifică rețetelor indiene sau supelor cremă. Poate fi de asemenea folosită pentru tocănițe, supe sau salate.
Caracteristici: Linte roșie
- Boabe de linte roșie
Beneficii: Linte roșie
- Susține sănătatea întregului organism
- Reduce riscul bolilor cronice și cancer
- Efecte antiinflamatoare și antioxidante
- Poate ajuta la scăderea tensiunii și scaderea în greutate
- Susține sănătatea sistemului digestiv și cea a inimii
- Conține aproximativ 25% proteină și un tip special de fibre
- Creștere nivelul colesterolului bun
- Este o sursa bună de fibre dietetice și combate constipația
Recenzii
Nu există recenzii până acum.